Stress en stressmanagement op het werk

Resultaat
Na deze training kent u de signalen en gevolgen van stress op het werk. U bent in staat (werk-)stress in de organisatie bespreekbaar te maken en kunt deze vaardigheid toepassen in de praktische werksituatie. Als leidinggevende bent u staat stress bij uw medewerkers bespreekbaar te maken en een plan van aanpak te formuleren.

Voor wie?
Voor leidinggevenden en medewerkers die in hun werk te maken hebben met stress en stress gerelateerde problemen. Voor organisaties waar het (hoge) ziekteverzuim voor een deel veroorzaakt wordt door psychische klachten gerelateerd aan arbeidsproblemen.

Werkwijze
Allereerst wordt samen met u, als leidinggevende, gestart met een analyse van de situatie in uw organisatie. Op basis van deze analyse wordt een plan van aanpak geformuleerd. Voor een optimaal draagvlak worden daarbij medewerkers uit alle lagen van uw organisatie betrokken.
In het plan van aanpak worden de doelen beschreven met het tijdpad. De gewenste eindresultaten worden in gezamenlijk overleg vastgesteld.

Inhoud

• Wat is stress
• Oorzaken van stress
• Wat is stresshantering
• Realistisch en positief denken
• Risicofactoren voor stress
• Opsporen van stressbronnen in de organisatie en bespreken van de aanpak van de problematiek
• Preventie

Duur
4 dagdelen

Meer informatie
Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u bellen met Bureau Boon of een bericht achterlaten via ons contactformulier.